Buchtipp: "Der Pfad zum Inneren Glücksort..."
https://gerisbuchblog.blogspot.com/2023/11/buchvorstellung-der-pfad-zum-inneren.html
Deine Aufgabe ist nicht, nach Liebe zu suchen, sondern die Mauern einzureißen, die du um dein Herz gebaut hast. 
#MentalHealth #Selbstliebe #LiebeZulassen
Sprechstunde, Onkel Emma Beratungsteam und Brief an mich selbst #dankbarkeit
@trastarbs.bsky.social #OnkelEmma #Beratung #queer #polyamory #selbstfürsorge #tagesklinik #VergangenheitsIch #ptbs #kptbs #dp #selbstliebe
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Die Schale der Liebe: #Selbstfürsorge ist kein Luxus
Luxus Selbstfürsorge?Schale der LiebeSelbstfürsorge: Warum fühlen wir uns schuldig?Das gesellschaftliche Ideal des „immer Gebenden“Alte GlaubenssätzeDie Angst, nicht genug zu https://bit.ly/3YaWHKe #psychotHHerapie #Glück #SchaleDerLiebe #Selbstliebe
Podcasterin und Autorin Laura Seiler erörtert in einem Interview, wie man innere Ängste erkennen und überwinden kann. Sie betont die Bedeutung der Achtsamkeit und Selbstliebe.#LauraSeiler #Podcast #InnereÄngste #Achtsamkeit #Selbstliebe #psychotHHerapie
Am 11. April ist es soweit: Mein neuestes Buch "Herz über Kopf" erscheint in allen Onlineshops und in lokalen Buchhandlungen!
Es gibt Momente im Leben, da spüren wir, dass etwas nicht stimmt – nicht im Außen, sondern in uns selbst. Vielleicht ist es ein leises Unwohlsein, ein ständiges Gefühl der Leere trotz scheinbar erfüllter Umstände. Vielleicht ist es der ständige innere Kritiker, der uns klein hält, oder die tiefe Sehnsucht nach mehr – mehr Sinn, mehr Echtheit, mehr Verbindung. Und vielleicht, ganz vielleicht, ist es auch der zarte Ruf deines Herzens, der endlich gehört werden will.
Dieses Buch ist genau für diesen Moment geschrieben. Für dich – wenn du spürst, dass es Zeit ist, aufzuwachen. Zeit, nicht länger gegen dich selbst zu kämpfen, sondern zu dir selbst zurückzufinden. Zeit, nicht länger im Außen nach Anerkennung und Liebe zu suchen, sondern in dir selbst ein Zuhause zu schaffen, das dich trägt – durch Höhen wie durch Tiefen.
"Herz über Kopf" ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist eine Reise zu sich selbst. Jedes Kapitel lädt dazu ein, verschiedene Aspekte der Selbstliebe zu erkunden und praktische Wege zu entdecken, wie wir unser Leben bewusster und erfüllter gestalten können. Von der Auseinandersetzung mit dem eigenen Selbstbild über das Hören auf die innere Stimme bis hin zur Heilung alter Wunden – dieses Buch bietet Impulse und Übungen, die den Leser dabei unterstützen, Schritt für Schritt näher zu sich selbst zu finden.
Dieses Buch richtet sich an alle, die das Gefühl haben, sich selbst aus den Augen verloren zu haben, die nach mehr Tiefe und Bedeutung in ihrem Leben suchen oder die einfach den Wunsch verspüren, sich selbst besser kennenzulernen und zu lieben. Unabhängig von Alter, Geschlecht oder Lebenssituation – die Reise zur Selbstliebe ist universell und steht jedem offen. "Herz über Kopf" möchte ein Begleiter auf diesem Weg sein und Mut machen, den ersten Schritt zu wagen.
Selbstliebe ist eine Reise, auf der wir uns selbst manchmal verlieren können.
Doch gerade in den Momenten des Haderns mit mir selbst finde ich die Kraft, mich neu zu entdecken und zu lieben.
Jeder Zweifel ist ein Schritt auf dem Weg zur Selbstakzeptanz.
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#alleinerziehend #alleinerziehendemama #bewusstsein #bewussteelternschaft #bindungsorientiert #bedürfnisorientiert #liebe #selbstliebe #selbstwert
Mauern
Warum Mauern?
Mauern können eine sehr schützende Funktion haben. Vorausgesetzt, man befindet sich freiwillig in ihrem Inneren. Ist man jedoch Schutz suchend und ausgeschlossen können sie ein unüberwindbares Hindernis darstellen. Mauern können https://bit.ly/41CBIkw #Offenheit #psychotHHerapie #Selbstliebe
Eine kleine Umfrage zum Thema Selbstliebe:
Wie oft masturbierst du pro Woche?
Gern teilen 
Selbstakzeptanz ist wie Desinfektionsmittel für dein Herz – sie hilft, alte Wunden heilen zu lassen. 
#MentalHealth #Selbstliebe #Heilung
Einladung zum unserem Workshop:
„Wurzeln & Flügel – Ein Wochenende voller Weiblichkeit“.
Vielleicht spürst du manchmal, dass du dich mehr mit deiner Weiblichkeit verbinden möchtest – aber nicht genau weißt, was das für dich bedeutet. Oder du fühlst dich von dem Begriff Feminismus nicht immer ganz angesprochen, weil er oft so kämpferisch wirkt. Dann bist du bei uns genau richtig!
Kathrin & Susanne 
#FemaleEmpowerment #selbstliebe
#selbstfürsorge #womensupportingwomen #femcirclestuttgart
Bin aus Gründen momentan sehr selten hier. Deshalb hätte ich doch glatt fast vergessen, mein traditionelles Jahresmotto zu posten. Reiche ich hiermit nach:
Ladies*, auch für 2025 gilt:
Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen 
*(m/w/d)
Am 7.Febraur findet der nächste Frauen*kreis in #tübingen statt.
3 Plätzchen sind noch frei.
Anmeldung unter hejlovis.com
Ich freue mich Raum und Geborgenheit zu geben für die Themen, die sonst im verborgenen bleiben
Diese Karte lag einem Buch bei und ich weiß, dass das Geschriebene stimmt und vollkommen okay ist, aber es umzusetzen und für sich in Anspruch zunehmen, fühlt sich so schwer an. Zu verinnerlichen, dass ich es mir wert bin gerettet, zu werden.
#selbstliebe #gedanken #mentalhealth
© einguterplan
"Sorge für dich selbst, so wie du für deine Liebsten sorgen würdest. Denn du bist es wert, geliebt und umsorgt zu werden."
Du verdienst die Liebe, die du so großzügig an andere gibst, auch für dich selbst. #MentalHealth #Selbstliebe #Achtsamkeit
Gute Nacht ihr Lieben!
Ich hoffe ihr habt schöne Tage gehabt. Falls ihr feiert wünsche ich euch Frohe Weihnachten. Falls es schwierig bei euch war oder ist, schicke ich euch viel Kraft und gute Gedanken. Passt auf euch auf. Und immer dran denken: niemand hat das Recht euch unterzubuttern - auch eure Familie nicht.
Ich wünsche euch liebe Leute um euch herum und gute Gesellschaft - auch wenn ihr das selbst für euch seid.
Alles Liebe euch.
Die Bilder vom letzten Fotoshooting sind da. Vor diesem Shooting hatte ich trotz meiner Erfahrung sehr großen Respekt, um nicht zu sagen Angst. Es war das erste Mal, dass ich nach langer schwerer Krankheit vor einer Kamera war. Ich hatte auch keine Vorstellung des Ergebnisses. 
Christin Löhner 
