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#Kohlenhydrate

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🖤 Günstige Intelligenz 🇺🇦<p>Im Prinzip soll meine Gattin auf alles mit <a href="https://mastodon.social/tags/kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>kohlenhydrate</span></a> verzichten. Also 1. Versuch mit gefüllten Zucchini und Salat. <a href="https://mastodon.social/tags/ichkochegern" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>ichkochegern</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/kochkunst" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>kochkunst</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/kochlust" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>kochlust</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/leckeraberauch" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>leckeraberauch</span></a></p>
Laufblogger<p>Archiv: 5 Tipps für gesundes Abnehmen – Gewicht verlieren ohne dem Körper zu schaden <a href="https://www.sports-insider.de/5-tipps-fuer-gesundes-abnehmen-gewicht-verlieren-ohne-dem-koerper-zu-schaden-42708/" rel="nofollow noopener" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">sports-insider.de/5-tipps-fuer</span><span class="invisible">-gesundes-abnehmen-gewicht-verlieren-ohne-dem-koerper-zu-schaden-42708/</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a></p>
Laufblogger<p>Archiv: Fitness-Mythos: Wir verbrennen erst nach 30 Minuten Training Fett <a href="https://www.sports-insider.de/fitness-mythos-wir-verbrennen-erst-nach-30-minuten-training-fett-3179/" rel="nofollow noopener" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">sports-insider.de/fitness-myth</span><span class="invisible">os-wir-verbrennen-erst-nach-30-minuten-training-fett-3179/</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Ausdauertraining" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Ausdauertraining</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Trainingsl%C3%A4nge" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Trainingslänge</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Trainingsdauer" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Trainingsdauer</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/fettverbrennung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>fettverbrennung</span></a></p>
Aurianne Or<p>Geschmack und Gesundheit: <a href="https://www.aurianneor.org/geschmack-und-gesundheit/" rel="nofollow noopener" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">aurianneor.org/geschmack-und-g</span><span class="invisible">esundheit/</span></a></p><p>#0% <a href="https://mastodon.social/tags/amap" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>amap</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/aurianneor" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>aurianneor</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/bio" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>bio</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/chemischeD%C3%BCngemittel" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>chemischeDüngemittel</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/echtesEssen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>echtesEssen</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Erde" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Erde</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Ern%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Ernährung</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Etikett" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Etikett</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Fett" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Fett</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Fisch" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Fisch</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Garten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Garten</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Gem%C3%BCsebauer" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Gemüsebauer</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Genossenschaft" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Genossenschaft</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Geschmack" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Geschmack</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/handwerklich" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>handwerklich</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/industriell" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>industriell</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Kalorien" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kalorien</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Leber" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Leber</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/lokal" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>lokal</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/msc" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>msc</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/nachhaltig" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>nachhaltig</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/N%C3%A4hrwerte" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Nährwerte</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/nat%C3%BCrlich" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>natürlich</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Pestizide" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Pestizide</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Proteine" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Proteine</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Qualit%C3%A4t" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Qualität</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/riesigeFr%C3%BCchte" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>riesigeFrüchte</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/salz" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>salz</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Schlankheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Schlankheit</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/sissymua" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>sissymua</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Teller" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Teller</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/UltraverarbeiteteLebensmittel" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>UltraverarbeiteteLebensmittel</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/verarbeitet" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>verarbeitet</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Vitamine" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Vitamine</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Zucker" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Zucker</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Zutaten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Zutaten</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Jahreszeit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Jahreszeit</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Lokalfood" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Lokalfood</span></a></p>
DiabSite<p><a href="https://mastodon.social/tags/Carbster" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Carbster</span></a>: Der <a href="https://mastodon.social/tags/Kohlenhydrat" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrat</span></a>-Rechner für <a href="https://mastodon.social/tags/Diabetiker" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Diabetiker</span></a>:innen, Risikogruppen und Gesundheitsbewusste. "Die mobile Applikation ermöglicht die einfache und schnelle Erfassung des Gewichtes von unterschiedlichen <a href="https://mastodon.social/tags/Lebensmitteln" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Lebensmitteln</span></a>, wodurch die jeweiligen aufgenommenen <a href="https://mastodon.social/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> berechnet werden.“ <a href="https://www.diabsite.de/index.html#carbster-diabetes" rel="nofollow noopener" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">diabsite.de/index.html#carbste</span><span class="invisible">r-diabetes</span></a><br><span class="h-card" translate="no"><a href="https://mastodon.social/@diabeteskids" class="u-url mention" rel="nofollow noopener" target="_blank">@<span>diabeteskids</span></a></span> <span class="h-card" translate="no"><a href="https://social.tchncs.de/@frauloop" class="u-url mention" rel="nofollow noopener" target="_blank">@<span>frauloop</span></a></span> <span class="h-card" translate="no"><a href="https://troet.cafe/@Locarna1256" class="u-url mention" rel="nofollow noopener" target="_blank">@<span>Locarna1256</span></a></span></p>
Memo<p>Im Tarnumhang mit rotem Unterrock</p><p>Jetzt im <a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/August" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>August</span></a> neigt sich die Saison für Insekten schon dem Ende entgegen. Die Zeit der üppigen <a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/Bl%C3%BCtenpracht" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Blütenpracht</span></a> ist vorbei. Doch erwachsene Insekten benötigen <a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/Zucker" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Zucker</span></a>, vor allem die <a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/Insekten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Insekten</span></a>, die fliegen. Wenn es keinen <a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/Nektar" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Nektar</span></a> gibt, besorgen sie sich die <a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> an reifen oder schon leicht angegammelten <a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/Fr%C3%BCchte" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Früchte</span></a>⁣n.</p><p>Tagsüber tarnt das Flügelmuster des Großen Eichenkarmins den <a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/Nachtfalter" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Nachtfalter</span></a> perfekt auf der Rinde von Eichen. Doch für eine fruchtige Belohnung lässt er sich gern dort weglocken.</p><p>🔗 <a href="https://www.spektrum.de/kolumne/das-grosse-eichenkarmin-im-tarnumhang-mit-rotem-unterrock/2228801" rel="nofollow noopener" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">spektrum.de/kolumne/das-grosse</span><span class="invisible">-eichenkarmin-im-tarnumhang-mit-rotem-unterrock/2228801</span></a><br><a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/Umwelt" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Umwelt</span></a> <a href="https://mstdn.mv2k.com/tags/Natur" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Natur</span></a></p>
Nutt Los<p>Das besonders "hungrige" menschliche Gehirn:</p><p>Wie es entstanden ist, wie es überhaupt entstehen konnte.</p><p>Kurzzusammenfassung: Wir Menschen sind als "fettliebende, knochenzerdeppernde Großwildjäger" verhaltensauffällig unter unseren Mit-Primaten.</p><p><a href="https://youtu.be/iSCV_XFcVPU?t=981" rel="nofollow noopener" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="">youtu.be/iSCV_XFcVPU?t=981</span><span class="invisible"></span></a></p><p><a href="https://mastodon.social/tags/Anthropologie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Anthropologie</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Wissenschaft" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Wissenschaft</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Biologie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Biologie</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Evolution" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Evolution</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/WieDerMenschZumMenschenWurde" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>WieDerMenschZumMenschenWurde</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/HomoSapiens" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>HomoSapiens</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Fat" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Fat</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Fett" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Fett</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Kalorien" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kalorien</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Carb" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Carb</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Pal%C3%A4o" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Paläo</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Zucker" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Zucker</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Appetit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Appetit</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Ern%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Ernährung</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Nat%C3%BCrlich" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Natürlich</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Schimpansen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Schimpansen</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Jagd" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Jagd</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Fleisch" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Fleisch</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/Gro%C3%9Fwildjagd" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Großwildjagd</span></a></p>
Maxi 10x 💉<p>»Dazu wurde im Jahr 2012 eine Studie an älteren Menschen durchgeführt. Sie untersuchte den Zusammenhang von Ernährung &amp; dem Auftreten einer leichten <a href="https://chaos.social/tags/Demenz" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Demenz</span></a>, die oft der Vorbote 1 Alzheimer-Erkrankung ist. Die Studie kam zu dem Ergebnis, dass Menschen, die übermäßig viele <a href="https://chaos.social/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> zu sich nehmen, ein 4x erhöhtes Risiko auf leichte Demenz haben als der Durchschnitt. Bei den Patienten, die sich am fettreichsten ernähren, war das Risiko hingegen um 42% niedriger.«</p><p>(Blinkist: Dumm wie Brot)</p>
Angelika Lensen<p>Trend-Diät Low-Carb sorgt oft für <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Gewichtszunahme" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Gewichtszunahme</span></a></p><p>Neue Studien zeigen, dass die angesagte kohlenhydratarme <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Ern%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Ernährung</span></a> oft für mehr statt weniger <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Gewicht" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Gewicht</span></a> sorgt.</p><p><a href="https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2024/01/trend-diat-low-carb-sorgt-oft-fur.html" rel="nofollow noopener" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">gesundheitundwissenschaft.com/</span><span class="invisible">2024/01/trend-diat-low-carb-sorgt-oft-fur.html</span></a></p><p><a href="https://social.vivaldi.net/tags/gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>gesundheit</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/medizin" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>medizin</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/ern%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>ernährung</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/di%C3%A4t" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>diät</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/abnehmen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>abnehmen</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/%C3%BCbergewicht" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>übergewicht</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>kohlenhydrate</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/lowcarb" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>lowcarb</span></a></p>
Angelika Lensen<p>Trend-Diät Low-Carb sorgt oft für Gewichtszunahme</p><p>Neue Studien zeigen, dass die angesagte kohlenhydratarme <a href="https://mastodon.social/tags/Ern%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Ernährung</span></a> oft für mehr statt weniger <a href="https://mastodon.social/tags/Gewicht" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Gewicht</span></a> sorgt.</p><p><a href="https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2024/01/trend-diat-low-carb-sorgt-oft-fur.html" rel="nofollow noopener" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">gesundheitundwissenschaft.com/</span><span class="invisible">2024/01/trend-diat-low-carb-sorgt-oft-fur.html</span></a></p><p><a href="https://mastodon.social/tags/gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>gesundheit</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/medizin" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>medizin</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/di%C3%A4t" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>diät</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/lowcarb" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>lowcarb</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>kohlenhydrate</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/abnehmen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>abnehmen</span></a> <a href="https://mastodon.social/tags/%C3%BCbergewicht" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>übergewicht</span></a></p>
Pascal Leinert 🌹🌻🗽<p>Ich musste heute doch feststellen, dass man etwa nach 10 Jahren ohne <a href="https://social.tchncs.de/tags/Fahrradfahren" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Fahrradfahren</span></a> doch etwas aus der Übung ist. Zumindest weiß ich noch, wie man fährt. Ich befürchte, die 30 km nach <a href="https://social.tchncs.de/tags/Freiburg" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Freiburg</span></a>, und natürlich auch zurück, werden ein Höllenritt, aber ich werde das schon irgendwie durchziehen. Pausen, <a href="https://social.tchncs.de/tags/Wasser" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Wasser</span></a> und <a href="https://social.tchncs.de/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a>, und die Sache ist geritzt.</p>
Gute Pillen – Schlechte Pillen<p>Weniger <a href="https://mastodon.social/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> essen und schneller abnehmen? Die Wissenschaft findet bei Low Carb keine Vorteile gegenüber anderen Diäten. (€)</p><p><a href="https://gutepillen-schlechtepillen.de/kohlenhydratarme-diaeten-nicht-besser-als-andere-abspeckmethoden/" rel="nofollow noopener" translate="no" target="_blank"><span class="invisible">https://</span><span class="ellipsis">gutepillen-schlechtepillen.de/</span><span class="invisible">kohlenhydratarme-diaeten-nicht-besser-als-andere-abspeckmethoden/</span></a></p>
Pascal Leinert 🌹🌻🗽<p>Es ist aber auch echt schwer eine gute Balance bei <a href="https://social.tchncs.de/tags/LowCarb" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>LowCarb</span></a> zu finden. Man will nicht zu viel oder zu wenig „pure Energie“ haben. Wenn man man nicht wie ich ein Stück Schokolade gegessen hat :blobcatpeekaboo: , kann man es zu niedrig halten, wenn man es zulässt. </p><p>Es entwickeln sich aber auch interessante neue Essenskombinationen. Ich hatte vorhin Pute mit Omelett.</p><p>Und bevor einer Fragt: Das sind Kilojoule.</p><p><a href="https://social.tchncs.de/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a></p>
Pascal Leinert 🌹🌻🗽<p>Sinnvoll ist es schon, bringt aber nur was, wenn auch gleichzeitig die <a href="https://social.tchncs.de/tags/kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>kohlenhydrate</span></a> reduzierte werden.</p><p><a href="https://social.tchncs.de/tags/Protein" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Protein</span></a> <a href="https://social.tchncs.de/tags/eiwei%C3%9F" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>eiweiß</span></a> </p><p><a href="https://www.zdf.de/nachrichten/zdf-morgenmagazin/hype-um-protein-lebensmittel-100.html" rel="nofollow noopener" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">zdf.de/nachrichten/zdf-morgenm</span><span class="invisible">agazin/hype-um-protein-lebensmittel-100.html</span></a></p>
nuts<p>Da man nicht alle süßen <a href="https://sueden.social/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> auf einmal essen kann, hier noch eine Auswahl von den Früchten, die in den kommenden Wochen/Monaten reif werden:</p><p><a href="https://sueden.social/tags/Mirabellen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Mirabellen</span></a></p><p><a href="https://sueden.social/tags/Brombeeren" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Brombeeren</span></a></p><p><a href="https://sueden.social/tags/Tellerpfirsich" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Tellerpfirsich</span></a></p><p><a href="https://sueden.social/tags/Kornelkirschen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kornelkirschen</span></a> </p><p><a href="https://sueden.social/tags/Garten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Garten</span></a> <a href="https://sueden.social/tags/EssbarerWaldgarten" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>EssbarerWaldgarten</span></a> <a href="https://sueden.social/tags/FoodForest" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>FoodForest</span></a> <a href="https://sueden.social/tags/Selbstversorgung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Selbstversorgung</span></a> <a href="https://sueden.social/tags/Fr%C3%BCchte" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Früchte</span></a> <a href="https://sueden.social/tags/Beeren" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Beeren</span></a> <a href="https://sueden.social/tags/Beerenstr%C3%A4ucher" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Beerensträucher</span></a> <a href="https://sueden.social/tags/Obst" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Obst</span></a> <a href="https://sueden.social/tags/Obstbau" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Obstbau</span></a></p>
Spektrum (inoffiziell)Ein neuer Syntheseautomat für die speziellen Zuckerpolymere. <br><a href="https://www.spektrum.de/magazin/kohlenhydrat-synthese-lange-zuckerschlangen-aus-dem-automat/2108304" rel="nofollow noopener" target="_blank">Kohlenhydratsynthese: Lange Zuckerschlangen aus dem Automat</a><br><a href="https://anonsys.net/search?tag=Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Kohlenhydratsynthese" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydratsynthese</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Zucker" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Zucker</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Polysaccharide" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Polysaccharide</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=St%C3%A4rke" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Stärke</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Zellulose" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Zellulose</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Automatisierung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Automatisierung</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Automat" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Automat</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Roboter" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Roboter</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Syntheseautomat" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Syntheseautomat</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=automatischeSynthese" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>automatischeSynthese</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=glykosidischeBindung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>glykosidischeBindung</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Glykosid" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Glykosid</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Algorithmus" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Algorithmus</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=KI" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>KI</span></a> <a href="https://anonsys.net/search?tag=Chemie" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Chemie</span></a>
Angelika Lensen<p>Mit diesen <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Nahrungsmitteln" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Nahrungsmitteln</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/schlafen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>schlafen</span></a> Sie besser</p><p>Schlechter <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Schlaf" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Schlaf</span></a> ist leider heute eher die Regel als die Ausnahme. Die richtigen <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Nahrungsmittel" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Nahrungsmittel</span></a> können durchaus für eine bessere <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Nachtruhe" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Nachtruhe</span></a> sorgen und den Schlaf verlängern.</p><p><a href="https://www.gesundheitundwissenschaft.com/2023/03/mit-diesen-nahrungsmitteln-schlafen-sie.html" rel="nofollow noopener" target="_blank"><span class="invisible">https://www.</span><span class="ellipsis">gesundheitundwissenschaft.com/</span><span class="invisible">2023/03/mit-diesen-nahrungsmitteln-schlafen-sie.html</span></a></p><p><a href="https://social.vivaldi.net/tags/Ern%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Ernährung</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Omega3" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Omega3</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Eiwei%C3%9F" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Eiweiß</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Magnesium" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Magnesium</span></a> <a href="https://social.vivaldi.net/tags/Gesundheit" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Gesundheit</span></a></p>
SPIEGEL Online (inoffiziell)Best Ager Pingo war früher ein Mann wie ein Baum. Doch eines Tages sah er aus wie ein Kastanienmännchen. Er suchte Rat bei einem Fitnesstrainer. Jetzt sagt Pingo: »Ich fühle mich wieder richtig sexy!« <br><a href="https://www.spiegel.de/fitness/fitness-mit-70-je-aelter-wir-werden-umso-intensiver-muss-das-training-sein-a-4692ab9e-e8a1-4965-b60f-8e78ee4a059d#ref=rss" rel="nofollow noopener" target="_blank">Fit und schlank mit 70: »Je älter wir werden, umso intensiver muss das Training sein«</a><br><a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Leben" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Leben</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=GesundeErn%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>GesundeErnährung</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Laufen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Laufen</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Fitness" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Fitness</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=%C3%9Cbergewicht" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Übergewicht</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Ern%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Ernährung</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=VeganeErn%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>VeganeErnährung</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Di%C3%A4t" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Diät</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Abnehmen" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Abnehmen</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Muskeln" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Muskeln</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Trainingsmethoden" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Trainingsmethoden</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Krafttraining" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Krafttraining</span></a>
SPIEGEL Online (inoffiziell)Die Stiftung Warentest hat Kartoffelchips auf Geschmack, Schadstoffbelastung und Nährwerte untersucht. Sara Waldau erklärt, warum »Pringles« durchgefallen und Gemüsechips keine gesunde Alternative sind. <br><a href="https://www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung/stiftung-warentest-zu-kartoffelchips-zwei-von-drei-getesteten-bioprodukten-sind-mangelhaft-a-a9f72d8b-d4a1-4d61-95aa-141f5f66a018#ref=rss" rel="nofollow noopener" target="_blank">Kartoffelchips im Test: »Zwei von drei getesteten Bioprodukten sind ›mangelhaft‹«</a><br><a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Leben" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Leben</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Lebensmittel" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Lebensmittel</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Kohlenhydrate" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Kohlenhydrate</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=%C3%9Cbergewicht" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Übergewicht</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Ern%C3%A4hrung" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Ernährung</span></a> <a href="https://friendica.produnis.de/search?tag=Ern%C3%A4hrung&amp;Fitness" class="mention hashtag" rel="nofollow noopener" target="_blank">#<span>Ernährung&amp;Fitness</span></a>